Reaction Focus
Скорость реакции и тормозной контроль
Нажимайте только на правильный стимул и избегайте ложных сигналов. 10 попыток со случайной задержкой.
Длительность
2–3 минуты
Сложность
Средняя
Научная база упражнения
Go/No-Go — базовая парадигма измерения реактивного торможения (response inhibition) и скорости реакции. Verbruggen et al. (2019) опубликовали консенсусный методологический гайдлайн для родственной парадигмы Stop-Signal — это современный стандарт измерения тормозного контроля. По нормативным данным Welford (1980) и Woods et al. (2015): простая реакция у здоровых молодых взрослых — ~180–220 мс; реакция выбора (2–4 альтернативы) — ~300–400 мс; порог 350 мс в задаче с «ловушкой» — действительно хороший результат. Lipszyc & Schachar (2010) в мета-анализе (60 исследований у детей) обнаружили: SSRT удлинён при СДВГ, g≈0.5–0.6. Steyvers et al. (2024) на ~50 000 взрослых провели латентно-факторный анализ Go/No-Go и выделили устойчивый «ингибиторный фактор». Salehinejad et al. (2019) показали, что tDCS над DLPFC улучшает тормозной контроль, но без изменения RT. Корректная формулировка: тренировка Go/No-Go связана с near-transfer улучшениями, эффект — малый-средний. Источники: Welford, 1980; Woods et al., 2015; Verbruggen et al., 2019; Lipszyc & Schachar, 2010; Steyvers et al., 2024.